Cuidados no inverno

Inverno: Região Sul - Cuidados necessários

O Brasil é um País de clima tropical, que apresenta diferentes condições climáticas em cada uma de suas regiões. No Sul temos um inverno pouco mais rigoroso com temperatura em torno de 12 graus, podendo chegar a cinco graus nos dias mais frios.

O que isso significa? No caso dos pais, que está na hora de ficar alerta com a chegada dessa estação, pois as crianças costumam ser alvo de gripes, resfriados e bronquites, doenças típicas do inverno. Um conselho básico dos especialistas é que as crianças estejam bem agasalhadas.

O dr. Renato Roithmann, professor de otorrinolaringologia da Universidade Luterana do Brasil, dá uma importante dica: “no Sul, em primeiro lugar, deve-se usar uma camiseta de manga longa por baixo das roupas. Depois, mais uma camisa ou moletom e, por fim, um casaco para quando estiver na rua. Roupas de lã devem ser evitadas, pois freqüentemente geram reações nos pacientes alérgicos.

Dê sempre preferência para os tecidos leves e sintéticos” , declara o médico. Trocas bruscas de temperatura devem ser evitadas. Os pais devem evitar que a criança saia com a cabeça molhada, após o banho, em ambiente frio. Vale ainda o antigo conselho dos avós: nada de pés descalços em pisos frios. Pais fumantes não devem fumar perto das crianças e o contato dos pequenos com pessoas gripadas deve ser evitado, na medida do possível.

Segundo o dr. Roithmann, crianças bem pequenas, freqüentadoras de creches, apresentam um maior número de infecções de vias áreas se comparadas às que não freqüentam creches. “É importante salientar que o afastamento temporário da creche dependerá da gravidade do quadro apresentado pela criança”, alerta.

Quando chega o inverno, vacinas antigripais começam ser administradas em crianças e adultos mas, segundo o dr. Roithmann, o uso de tais vacinas em crianças ainda é muito controverso. “Esta não deve ser uma prática rotineira, a não ser com orientação médica”, informa. A qualidade da alimentação da criança é também um fator de extrema relevância. Uma alimentação balanceada com muitas frutas e verduras é essencial. Sopas de legumes batidas no liquidificador são bastante apreciadas pelas crianças.